16-نصف صدر دجاج مشوي مع سلطة أو خضار مطهو على البخار

omarshaar يوليو 16, 2018 التعليق



نصف صدر دجاج مشوي مع سلطة أو خضار مطهو على البخار


اطبخه منزوع الجلد مع كمية صغيرة من الخضار المطهو على البخار أو مع السلطة و70 غراماً من الأرز الكامل المطبوخ.

هذه الوجبة مصدر رائع للبروتين والكاربوهيدرات وستحافظ على مستوى هدوء الطاقة لديك
هل أعجبتك هذه التدوينة؟ شارك من فضلك!

0 التعليقات:

إرسال تعليق